FOTROVINY

FOTRŮV VÝCUC z Důvody, proč nechat děti hrát počítačové hry | Kristina Volná

Výcuc z epizody s Kristinou Volnou, šéfkou obsahu dětského kanálu České televize ČT Déčko. Diskuze se zaměřuje na vliv digitálních her na děti a rodičovský přístup k nim. Účastníci podcastu, včetně Volné a hostitelů, sdílejí osobní zkušenosti s hraním her a zamyšlení nad bezpečností, návyky a vzdělávacím potenciálem multimediálního obsahu. Zdůrazňuje se nutnost, aby rodiče děti naučili pracovat s digitálním obsahem a nebáli se proniknout do jejich online světa, přičemž ČT Déčko je prezentováno jako bezpečná alternativa s edukačními hrami. Diskuze se dotýká také dat o sledovanosti a hraní her v českých domácnostech a zmiňuje doporučení pro rodiče, včetně povídání si s dětmi o jejich motivacích k hraní a společnému hraní her.
 
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nezmeškej další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
🤑S kódem FOTROVINY17 máš slevu 17% na eshopu www.powerlogy.sk
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Důvody, proč nechat děti hrát počítačové hry | Kristina Volná - Díl 83.

Děti a hry. Téma, které děsí rodiče a fascinuje děti.V téhle epizodě se s Kristínou Volnou, vedoucí obsahu webu dětského kanálu Déčko České televize, bavíme o tom, jak se vyznat v počítačových, mobilních a online hrách, které děti hrají — a proč bychom je neměli hned zakazovat.
Dozvíš se:
proč hraní může být pro děti přínosné,
jak poznat bezpečné hry od těch rizikových,
jak se k hraní staví Česká televize a proč Déčko nemá žádné reklamy,
a jak o hrách mluvit s dětmi, aby vám rozuměly.
🎮 Hry nejsou nepřítel. Jsou to dveře do světa, kterému se můžeme naučit rozumět — když chceme.
 
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
 
🤩Déčko sleduj na www.decko.cz
🎮Kristíniny tipy na hry na Déčku:
Ředisaurus Rex (detektivka o dezinfu) https://decko.ceskatelevize.cz/wifina/redisaurus-rex-prvni-pripad
Poklad krále Xupotla (vyděl nepřítele do posledního): https://decko.ceskatelevize.cz/nuly-a-jednicky/poklad-krale-xupotla
Linda mezi soubory (adventura z vnitřku počítače): https://decko.ceskatelevize.cz/datova-lhota/linda-mezi-soubory
Mendel: navzdory vytrvat (kdo to byl Mendel a proč je slavný?): https://decko.ceskatelevize.cz/tajemstvi-pana-m/mendel-navzdory-vytrvat
Duch minulosti (17. listopad v komiksu): https://decko.ceskatelevize.cz/duch-minulosti
Kvízonauti (chemie, fyzika a objevování vesmíru): https://decko.ceskatelevize.cz/uz-tam-budem/kvizonauti
Íčkovaná (tvrdé nebo měkké i?) https://decko.ceskatelevize.cz/wifina/ickovana
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
https://tierraverde.cz/zeny-v-rovnovaze-cas-rodina-kariera - Přednáška Anety Martínek 18.10.2025
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

FOTRŮV VÝCUC z Jak naučit sebe i děti jakýkoliv cizí jazyk bez stresu | Broňa Sobotka

Výcuc z epizody s Broňou Sobotkou, který se zaměřuje na efektivní metody výuky a osvojování cizích jazyků, zejména angličtiny. Hlavním tématem je, že komunikace a prožívání úspěchu jsou pro učení jazyků klíčové, přičemž je poukazováno na nedostatek skutečného mluvení ve školách, což vede k neochotě studentů jazyk používat. Rozhovor zdůrazňuje, že osvojení si jazyka v raném věku (do tří let) je nejúčinnější formou, která je přirovnávána k naučení se mateřského jazyka. Dále jsou nabídnuty praktické rady pro rodiče a učitele, jak začlenit angličtinu do každodenního života (např. čtení anglických knih, poslech hudby) a pěstovat v dětech sebevědomí k mluvení. Závěrem je zmíněno, že bilingvismus má řadu kognitivních výhod.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nezmeškej další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
🤑S kódem FOTROVINY17 máš slevu 17% na eshopu www.powerlogy.sk
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 
 

Jak naučit sebe i děti jakýkoliv cizí jazyk bez stresu | Broňa Sobotka - Díl 82.

Cizí jazyky nejsou jen předmět ve škole – jsou klíčem k lepší budoucnosti.V této epizodě FOTROVIN vás provede svým přístupem k učení nejpopulárnější český učitel angličtiny Broňa Sobotka.Dozvíte se:
jak pomoci dětem mít z jazyků radost,
proč nemusíte „dělat víc“, abyste se učili lépe,
a jak se jazyky učit přirozeně, zábavně a dlouhodobě.
💬 Broňa sdílí konkrétní triky, rutiny i vlastní příběh.🎧 Ideální epizoda pro každého rodiče i věčného studenta.
 
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
 
🤩Hosta sleduj na https://www.youtube.com/@BronislavSobotka
📚Broňovy tipy, které knihy čist dětem v angličtině: The Pandas Who Promised - https://www.martinus.cz/?uItem=2791413&z=RMRXQ7&utm_source=z%3DRMRXQ7&utm_medium=url&utm_campaign=partner
The Gruffalo - https://www.martinus.cz/?uItem=648969&z=RMRXQ7&utm_source=z%3DRMRXQ7&utm_medium=url&utm_campaign=partner
Jaro – Obrázkové příběhy - https://www.martinus.cz/?uItem=123188&z=RMRXQ7&utm_source=z%3DRMRXQ7&utm_medium=url&utm_campaign=partner
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
https://tierraverde.cz/zeny-v-rovnovaze-cas-rodina-kariera - Přednáška Anety Martínek 18.10.2025
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

FOTRŮV VÝCUC z Rodina je důležitější než byznys. Vidím to na vlastních zaměstnancích | Josef Dvořáček

Výcuc z epizody s Josefem Dvořáčkem, spolumajitelem společnosti Sonnentor, se zaměřují na zásadní životní priority, zejména na rodinu. Dvořáček sdílí své osobní poznatky o otcovství, lituje, že netrávil více času se svými dětmi, když byly malé, a zdůrazňuje, že největší hodnotu pro děti měly ty nejjednodušší a nejlevnější věci. Jako klíčový zlom ve svém životě uvádí těsné vyhnout se letecké nehodě v roce 2015, což ho přimělo přehodnotit firemní i osobní cíle ve prospěch rodinných vztahů. Diskuze se rovněž dotýká firemní kultury ve společnosti Sonnentor, kde je rodinná pohoda zaměstnanců považována za základ úspěšného a spokojeného pracovního kolektivu. Závěrem sdílí moudrost, že štěstí začíná u spokojených jednotlivců a rozšiřuje se do rodin, komunit a celého světa.
 
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nezmeškej další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
🤑S kódem FOTROVINY17 máš slevu 17% na eshopu www.powerlogy.sk
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Rodina je důležitější než byznys. Vidím to na vlastních zaměstnancích | Josef Dvořáček - Díl 81.

Co se stane, když nenastoupíte do letadla, které havaruje? Změní se vám hodnoty. Navždy.
Josef Dvořáček je podnikatel, otec a děda. Vede firmu SONNENTOR, ale v této epizodě nemluvíme o čaji. Mluvíme o životě. O tom, proč je důležité, aby firmy chránily rodinný život svých lidí. O tom, jak těžké je skloubit podnikání s výchovou dětí. O tom, proč mu dnes víc než kdy dřív záleží na čase stráveném s vnoučaty.
Otevřeně sdílí, jak ho ovlivnila jeho žena, proč je důležité najít si správnou partnerku a proč je otcovství ten největší leadership.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

FOTRŮV VÝCUC z Nemáš energii? Pak nezvládáš být rodičem | Dušan Plichta

Výcuc z epizódy, která říká o důležitosti správné výživy a životního stylu pro otce a celou rodinu, s důrazem na udržení energie a kognitivních funkcí v náročném životním tempu. Biohacker Dušan Plichta, host podcastu "Fotroviny," vysvětluje, jak výživa mozku a regulace hladiny cukru v krvi ovlivňují emoce a celkovou pohodu. Podkreseľuje, že kvalitní snídaně bohatá na bílkoviny je klíčová pro stabilizaci energie po celý den a doporučuje vědomý výběr potravin, nikoliv striktní diety. Diskutuje se také o vlivu rodičovského příkladu na stravovací návyky dětí a o potřebě vzdělávat se v oblasti zdraví a výživy. Na závěr je zmíněna pozvánka na biohacking summit, kde se lze dozvědět více o pokročilých tématech zdraví a dlouhověkosti.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nezmeškej další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
🤑S kódem FOTROVINY17 máš slevu 17% na eshopu www.powerlogy.sk
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Nemáš energii? Pak nezvládáš být rodičem | Dušan Plichta - Díl 80.

Bez energie jsme jen unavení rodiče, kteří jedou na autopilota a pak se diví, proč jsou děti nervózní. Biohacker a táta Dušan Plichta vysvětluje, co dělat jinak – jak se stravovat, jak si postavit den a jak pomoci sobě i dětem být víc v pohodě.
Probereme:– Proč je energie rodiče základ pro výchovu– Co jíst a co nejíst (nejen na podzim)– Jak výživa ovlivňuje chování a náladu dětí– Praktické biohacking tipy do každodenního rodičovství
Napiš nám, jaké jsou tvoje stravovací návyky a triky, jak udržet rodinu v pohodě🫵
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
💪Powerlogy s kódem FOTROVINY17 máš slevu na nákup 17%
www.powerlogy.cz / www.powerlogy.sk
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

FOTRŮV VÝCUC z Jak zvládnout návrat do školní rutiny bez stresu

Epizoda se zabývá výzvami, které s sebou přináší návrat dětí do školy po prázdninách, a radami pro rodiče, jak toto období zvládnout. Diskutuje se o volbě školy, zdůrazňuje se důležitost najít takovou, která vyhovuje potřebám dítěte a rodiny, nikoli jen tu nejbližší. Řeč je také o organizaci volnočasových aktivit, včetně kroužků a zapojení dětí do domácích prací, s cílem podpořit jejich samostatnost. Autoři se zamýšlejí nad dopadem přechodu do školního roku na celou rodinu a nabízejí tipy pro efektivní řízení času a prevenci stresu. Zvláštní pozornost je věnována důležitosti udržování rodinné pohody a otevřené komunikace mezi rodiči i s dětmi.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nezmeškej další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Jak zvládnout návrat do školní rutiny bez stresu - Díl 79.

Návrat dětí do školky nebo školy je zkouškou pro každou rodinu. V této epizodě řešíme, jak přejít z prázdninového chaosu do fungujícího režimu – s klidem, plánem a smyslem. Jak si nastavit školní dny, volný čas, mimoškolní aktivity, a přitom nezapomenout na sebe?
Mluvíme o:
výběru školy a aktivit podle hodnot rodiny,
time managementu pro rodiče,
smysluplném trávení volného času,
vyvážení práce a rodiny.
Upřímně, s nadhledem, z pohledu otců.
👉 Sleduj nás, sdílej s dalšími rodiči a dej nám vědět, jak to máte vy. Každý poslech pomáhá – díky, že v tom jedete s námi.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.