FOTROVINY

eknete dítěti: „Sbal si školní tašku.“ A ono jako by vás vůbec neslyšelo. Je neposlušné? Nebo je problém úplně někde jinde?
V této epizodě podcastu Fotroviny si povídáme s Denisou Drugajovou, zakladatelkou programu Einstein v akcii, o tom, jak přemýšlí neurodivergentní děti, proč běžné rodičovské postupy často selhávají a jak mohou rodiče zvládnout každodenní situace s větším klidem.
Mluvíme o ADHD, hypersenzitivitě, Aspergerově syndromu, nadaných dětech i dalších formách neurodivergence. Dozvíte se, proč některé děti potřebují úplně jiný způsob komunikace, jak poznat, že vaše dítě možná funguje jinak než většina, a proč není cílem hledat nálepky, ale porozumět tomu, co dítě skutečně potřebuje.
Uslyšíte konkrétní příklady z běžného rodinného života – ranní přípravu do školy, balení školní tašky, domácí úkoly, domácí povinnosti, silné emoce i situace, kdy se zdánlivě obyčejná maličkost promění ve velký konflikt. Denisa zároveň vysvětluje jednoduché principy, které mohou rodičům výrazně usnadnit každodenní fungování.
V epizodě se dozvíte:• proč věta „Sbal si tašku“ nemusí být pro dítě s ADHD vůbec srozumitelná,• jak dávat dětem instrukce, kterým opravdu porozumí,• jak poznat první projevy neurodivergence,• proč některé děti přetěžují zvuky, doteky nebo změny rutiny,• jak podpořit dítě, aby dokázalo mluvit o svých pocitech,• jak zvládnout začátek školního roku bez zbytečných konfliktů,• a proč empatie neznamená rezignaci na hranice.
Pokud jste rodič, učitel nebo se zajímáte o výchovu dětí, ADHD, psychologii, školu nebo moderní rodičovství, tahle epizoda vám může pomoci pochopit svět dětí z úplně nové perspektivy.
🤝 Partnerem Fotrovin je online psychologická poradna Mojra. Pokud máte pocit, že je toho na vás v novém školním roce příliš, můžete využít online konzultaci s psychologem z pohodlí domova.
https://mojra.cz/nasi-psychologove?traf=cd3f438665
S kódem FOTROVINY získáte 10% slevu.
💳 V epizodě se bavíme také o finanční gramotnosti dětí a kapesném ve spolupráci s VÚB Junior Banking.
https://www.vub.sk/ludia/ucty/juniorbanking.html
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Výcuc z rozhovoru s Denisou Drugajovou, expertkou na rozvoj dovedností, která radí rodičům, jak efektivně zvládnout nástup dětí do školy. Hlavním tématem je nastavení udržitelného režimu, kde hraje klíčovou roli logistika, plánování kroužků a vizuální tabulky pro ranní rutinu. Autorka zdůrazňuje, že mimoškolní aktivity by měly rozvíjet individuální potenciál dítěte, aniž by ho přetěžovaly, a varuje před plněním neuskutečněných ambicí rodičů. Diskuse se dotýká také finanční gramotnosti a důležitosti delegování zodpovědnosti na děti prostřednictvím vreckového. Celkový přístup sází na metodu hry, která pomáhá dětem lépe zvládat stres a budovat vnitřní motivaci. 
🤝 Partnerem Fotrovin je online psychologická poradna Mojra. Pokud máte pocit, že je toho na vás v novém školním roce příliš, můžete využít online konzultaci s psychologem z pohodlí domova.
https://mojra.cz/nasi-psychologove?traf=cd3f438665
S kódem FOTROVINY získáte 10% slevu.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 
 

Začátek školního roku je pro spoustu rodičů náročnější než samotné děti. Návrat do režimu, ranní vstávání, kroužky, logistika celé rodiny a snaha všechno zvládnout bez zbytečného stresu.
V této epizodě Fotrovin jsme si s Denisou Drugajovou, zakladatelkou programu Einstein v akcii a expertkou na rozvoj dětských dovedností, povídali o tom, jak nastavit školní rok tak, aby fungoval dlouhodobě – nejen dětem, ale celé rodině.
Dozvíte se:• proč děti často zvládají návrat do školy lépe než jejich rodiče,• kolik kroužků je pro dítě opravdu zdravé,• podle čeho vybírat kroužky, trenéry i mimoškolní aktivity,• jak nepřetížit děti ani sebe,• jak nastavit ranní a večerní rutiny bez každodenních hádek,• proč je důležité vést děti k samostatnosti,• jak pracovat s kapesným a budovat finanční gramotnost.
Pokud máte pocit, že váš rodinný kalendář v září připomíná hlavolam, tahle epizoda vám nabídne praktické tipy, které můžete začít používat hned.
🤝 Partnerem Fotrovin je online psychologická poradna Mojra. Pokud máte pocit, že je toho na vás v novém školním roce příliš, můžete využít online konzultaci s psychologem z pohodlí domova.
https://mojra.cz/nasi-psychologove?traf=cd3f438665
S kódem FOTROVINY získáte 10% slevu.
💳 V epizodě se bavíme také o finanční gramotnosti dětí a kapesném ve spolupráci s VÚB Junior Banking.
https://www.vub.sk/ludia/ucty/juniorbanking.html
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Co si budou vaše děti pamatovat za deset nebo dvacet let?
V této epizodě podcastu Fotroviny a Dobrý táta jsme si povídali se Zdeňkem Chocholáčkem ze Sonnentoru, tátou dvou dětí a člověkem, který pomáhal vybudovat Bylinkový ráj v Čejkovicích.
Mluvili jsme o tom, proč děti nepotřebují dokonalé rodiče, ale rodiče, kteří jsou přítomní. O tom, jak zvládat rovnováhu mezi prací a rodinou, proč mají doma jeden den v týdnu bez mobilů, jak vést děti k odpovědnosti, proč je společná práce často silnější než společná zábava a jak velký vliv má partnerský vztah na to, jak děti vyrůstají.
V epizodě uslyšíte i konkrétní tipy na:• budování vztahu s dospívajícími dětmi,• nastavování pravidel bez zbytečných konfliktů,• podporu samostatnosti,• work-life balance z pohledu rodiče,• vytváření prostředí, ve kterém se děti cítí bezpečně.
Je to rozhovor o obyčejném otcovství, které nemusí být dokonalé, aby bylo pro děti tím nejlepším.
 
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Výcuc zachycuje živý rozhovor z podcastů Dobrý táta a Fotroviny, jehož hlavním hostem je Josef Dvořáček, spolumajitel společnosti Sonnentor. Účastníci diskutují o hlubokých životních hodnotách, přičemž Vořáček sdílí svůj osobní příběh o přežití letecké havárie, což mu pomohlo přehodnotit priority směrem k rodině a vztahům. Zdůrazňuje, že ačkoliv budování firmy vyžaduje úsilí, skutečným základem života je společně strávený čas a předávání praktických zkušeností dětem v souladu s přírodou. Rozhovor se dotýká také témat výchovy, upřímnosti a odpouštění, které host ilustruje dojemnými vzpomínkami na svého otce. Celý záznam oslavuje aktivní otcovství a schopnost najít životní spokojenost v jednoduchých, ale pravdivých okamžicích.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 
 

Co si budou vaše děti jednou pamatovat? Drahé dovolené, hračky a zážitky… nebo úplně obyčejné chvíle strávené s vámi?
Hostem podcastu Fotroviny je Josef Dvořáček, zakladatel společnosti Sonnentor, otec tří dětí a dědeček. Otevřeně mluví o rodičovství, rodinných hodnotách, podnikání, životních prioritách i okamžiku, který navždy změnil jeho pohled na život – když měl nastoupit do letadla, které havarovalo.
Společně s Josefem a Davidem Škrobánkem z Dobrý Táta rozebíráme:
proč si děti nejvíce pamatují společně strávený čas,
jak zapojit děti do běžného života a práce,
kde hledat rovnováhu mezi rodinou a kariérou,
proč úspěch a peníze nikdy nenahradí vztahy,
jak dětem předat hodnoty, odpovědnost a schopnost odpouštět.
Tahle epizoda není jen o výchově dětí. Je o tom, co po nás jednou zůstane.
🎙️ Fotroviny jsou podcast pro rodiče, kteří chtějí být svým dětem nejen živiteli, ale hlavně parťáky.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Výcuc z rozhovoru, ve kterém vystupuje hudebník a herec Dan Kranich. Host detailně popisuje svou osobní proměnu po narození dcery a reflektuje příchod předčasné krize středního věku. Diskuse se soustředí na hledání rovnováhy mezi identitou rebelujícího rapera a rolí zodpovědného otce i partnera. Kranich vysvětluje vznik nového alba s názvem FOTR, které vnímá jako upřímnou a terapeutickou výpověď o svém aktuálním životě. V závěru zdůrazňuje důležitost autenticity v umělecké tvorbě a snahu být dobrým průvodcem pro své dítě.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
🤜🤛Partnerem podcastu je kosmetika, co má koule ANGRY BEARDS - www.angrybeards.cz
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Dan Kranich z rapového dua P/\ST otevřeně mluví o otcovství, nové desce FOTR, rodině, dceři, stárnutí, konci párty života i o tom, jak se mění identita chlapa, když se z něj stane táta.
V rozhovoru řešíme, jak se dá kombinovat život rapera, herce, textaře a performera s rodinným životem. Dan popisuje, proč je pro něj otcovství zemětřesení, co mu narození dcery vzalo, co mu naopak dalo a proč už některé věci nejdou žít stejně jako dřív.
Velkým tématem je také album FOTR od P/\ST. Bavíme se o tom, proč vzniklo, proč je tak osobní, jak se do rapu dostaly kočárky, únava, rodičovství, alkohol, kocoviny, smrt vlastního táty i hledání nové mužské identity. Dan mluví i o skladbě Táta, kterou napsal po smrti svého otce, a o tom, proč je pro něj jednou z nejosobnějších věcí na desce.
Tohle je rozhovor o rapu, ale ještě víc o tátovství, chlapství, vztazích, rodině, zodpovědnosti a o tom, že i raper může bez pózy mluvit o strachu, únavě, lásce a snaze být dobrý táta.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
🤜🤛Partnerem podcastu je kosmetika, co má koule ANGRY BEARDS - www.angrybeards.cz
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Výcuc z rozhovoru, ve kterém vystupuje host Viktor Kuzma, známý jako viktor_amzuk. Hlavním tématem rozhovoru je vazektomie, kterou Viktor podstoupil po rizikovém mimoděložním těhotenství své manželky. Diskuse se zaměřuje na vyvracení mýtů a předsudků, jako je strach ze ztráty mužství nebo záměna zákroku s kastrací. Účastníci zdůrazňují důležitost převzetí zodpovědnosti mužem v rámci partnerského vztahu a rodinného plánování. rozhovor také vyzdvihuje hodnotu vzájemného pochopení a otevřené komunikace mezi partnery o citlivých zdravotních otázkách. Celý rozhovor uzavírá pohled na moderní otcovství, dělbu domácích povinností a týmovou spolupráci v rodině.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
🤜🤛Partnerem rozhovoru je online psychologická poradna Mojra - www.mojra.cz - víc než 80 odbroníků se slevou 10% s kódem FOTROVINY
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.
 

Vazektomie bez tabu. Hostem Fotrovin je Viktor Kuzma, táta čtyř dětí a tvůrce známý jako Viktor_Amzuk. Otevřeně mluví o tom, proč šel na vazektomii, jak zákrok probíhá, čeho se muži bojí, co jsou jen mýty a jaký je se* po vazektomii.
Řešíme mužskou antikoncepci, ego, předsudky, partnerství, rodičovství čtyř dětí i zodpovědnost, která podle Viktora nemá ležet jen na ženě. Silným momentem rozhovoru je i příběh mimoděložního těhotenství jeho ženy, který ho přivedl k rozhodnutí převzít část odpovědnosti na sebe.
Epizoda pro všechny, kteří hledají informace o vazektomii, mužské antikoncepci, životě po zákroku, vztazích, otcovství a moderním rodičovství.
🔗 Sleduj nás:Instagram: https://www.instagram.com/fotroviny/
YouTube: www.youtube.com/@fotroviny
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
🤩 Líbí se ti náš podcast? Podpoř nás hodnocením na www.ceskepodcasty.cz/podcast/fotroviny
---------------------------------
🤜🤛Partnerem rozhovoru je online psychologická poradna Mojra - www.mojra.cz - víc než 80 odbroníků se slevou 10% s kódem FOTROVINY
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.---------------------------------Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.